第一百零三章 指导训练

第一百零三章 指导训练

,最快更新影视:从穿越小欢喜开始最新章节!

“来吧!”

擂台上,王星随意站立,冲马教练勾手让他先进攻。

那模样,要多欠揍有多欠揍。

马教练怒吼一声,双拳握得嘎嘣作响。

蹬蹬蹬...

马教练重重踏在擂台上,急速冲向王星。

距离王星还有2米的距离,身体减速,一记鞭腿扫向王星。

砰!

王星左臂弯曲侧挡,硬接这记鞭腿,巨大的冲击力,将他推得往右侧踉跄的走了几步。

看着王星硬接自己一记鞭腿没事,马教练眼神一凝。

这家伙身体素质比之前强了不少。

之前王星可没办法接下他的鞭腿。

王星活动了一下左臂,冲马教练得意一笑。

突然,他眼神一凝,提拳冲过去。

马教练双拳紧握,警惕的看着王星。

“哈!”

王星一记右直拳袭来,马教练左臂前挡。

咚的一声闷响,王星左手再次出击,两手交替连续出拳,马教练双臂上抬护住上半身,在王星猛烈的攻击下,一点一点后退。

姚策站在擂台下面目不转睛的看着两人。

王星一路猛攻,想要击垮马教练的防御。

马教练在防守的过程中,寻找反击的机会。

很快,马教练被王星逼到擂台的一角,摆拳,掖拳,膝顶,王星疯狂发动攻击。

“啊!”

感受快要防不住的马教练怒吼一声,

冲上前环抱王星的腰身将他扑倒在地。

落地的瞬间,两人分开。

本来刚刚马教练是想来一记抱摔,可是在抱住王星的腰身时,瞬间察觉到王星扎马,身体重心下沉。

对方已经有了防御,如果他抱不起来,将会面临王星的疯狂攻击,所以,马教练直接将王星扑倒,利用落地不能追击的规则摆脱王星的攻击。

不过这招也有风险,如果当时王星锁住了马教练的脖子,落地后两人纠缠在一起,那么两人的比赛将会继续。

“有什么感想!”龙丹丹突然问。

“感觉像是两头牛在角斗一样。”姚策回答道。

王星和马教练的战斗,给他的感觉就是两头身体强壮的牛在打架。

两人没有使用让人眼花缭乱的战斗技巧,而是直白的拳碰拳,相互攻击,角力。

比拼的就是身体素质,还有临场反应。

“自由搏击确实是这样,毕竟它属于表演运动。”

“好了,我们也开始吧。”听到姚策的回答龙丹丹轻笑一声,转身走向一旁的空地。

姚策看了眼擂台上又缠斗在一起的两人,转身走向龙丹丹。

“昨天你的毅力还不错,不过那连开始都算不上。”

“接下来我安排的训练,如果你不能完成,我们的训练会马上终止。”龙丹丹站在刚刚王星扔下的货车轮胎旁,表情严肃的看着姚策。

“我一定会咬牙完成。”姚策认真的点头。

“但愿吧。”

“看好了。”龙丹丹点了下头没有多余的废话,她站在货车轮胎面前,双腿分开,以半蹲的姿势,双手拖住货车轮胎。

龙丹丹大喝一声,货车轮胎翻了个面,重重的砸在地板上,整个楼层都轻微的震动。

“按照我刚刚的演示,把轮胎从这里推到对面墙底,然后再推回来,限时10分钟。”

“快!”

“是!”

姚策走到轮胎前,以龙丹丹同样的姿势,手指扣住轮胎的边缘,用力的把轮胎抬起来。

这种大货车轮胎重55到65公斤左右,感觉在搬一个人一样。

刚开始还好,翻动两三次后,全身开始发热,身上冒出大量汗水。

“快,快!你这速度是不可能完成的。”龙丹丹在一旁大声催促。

“是!”姚策咬着牙加快速度,等他把轮胎翻到墙底的时候,已经用去了5分钟。

按照数学的算法,剩下的五分钟,姚策应该可以把轮胎搬回去。

不过那是在匀速的情况下,现在的姚策体力严重下滑,5分钟是一定无法搬回去。

“还有4分半,你是要放弃了吗?”龙丹丹站在训练室中心大喊。

“要是放弃,你现在可以走,没必要浪费我的时间。”

“不!”姚策大吼一声,转身把轮胎往回搬。

砰!

10分钟时间到,姚策距离出发的位置还有3米远。

龙丹丹没有提醒,站在原地看着姚策,等他搬回来时,时间已经过了2分半。

“休息一下,我们开始下一个训练。”龙丹丹没有提超时的事。

“是!”姚策站在原地大口喘气。

这次他没有开启超频模式,不是姚策不想作弊,而是他猜测龙丹丹计划的训练,本来就超出了姚策目前的承受范围。

如果姚策第一次就能全部达标,这绝对会引起龙丹丹的怀疑。

没有谁在不经过训练的情况下,会无缘无故的变得很强。

“别站着不动,来回走动,活动一下身体。”龙丹丹递给姚策一瓶水。

“谢谢!”姚策接过喝了一口,他表情一变,

“咸的?”

“补充点盐分,下面还有训练。”龙丹丹说。

姚策点了下头,没有多问,又小喝了两口,然后按照龙丹丹吩咐的来回走动,活动身体。

“你以后想做什么?”龙丹丹问。

“??”姚策疑惑的看向龙丹丹。

“先上大学吧。”不知道龙丹丹为什么这么问,姚策想了一下回答。

“大学!”龙丹丹点了点头没有接着往下问。

过了十分钟,她带姚策进行下一步训练。

......

砰!

擂台上,马教练重重的摔倒,王星站在一旁看着他。

“还来不来?”

“来!”马教练愤怒的锤了下擂台站起身,再次扑向王星。

在马教练第n次被王星放倒后,他仰面躺着擂台上大口喘气。

起不来了,全身酸痛,没有力气。

王星站在一旁呼吸同样异常急促,他的体力也消耗得差不多。

“服了没!”王星冲马教练问,马教练懒得搭理他,偏头看向擂台外。

姚策正在龙丹丹的指点下进行训练。

“你小子是有天赋,但是他比你更有天赋。”

“超过你是早晚的事!”马教练说。

“就他?”

“再过八百年吧。”王星看着姚策冷哼一声。

也就是一个高中生,要是大学生,打死他都不会同意龙丹丹亲自上前指导姚策。

上一章书籍页下一章

影视:从穿越小欢喜开始

···
加入書架
上一章
首頁 都市青春 影视:从穿越小欢喜开始
上一章下一章

第一百零三章 指导训练

%